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顔の悩みとフェイシャル

顔のむくみが気になる朝は?塩分と寝不足と首のこわばりが理由

2026.09.28|HIKKA仙台 エステティシャン 高橋桃花
首の付け根と頭に手を添えた施術の手元
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文:サロンスタッフ 高橋桃花/お客様の声は、Googleマップ・ホットペッパービューティーの口コミを原文のまま載せています。感じ方や変化には個人差があります。

読者(記事を読んでいる方)
朝起きると顔がぱんぱんで、夕方にはあごのラインがぼやけてきて、写真に写った横顔を見るのがいやなんです…
高橋桃花
顔のむくみの多くは、前の晩の塩分とお酒、寝不足、それに首のこわばりで巡りが滞ることが理由で、骨の大きさが変わったわけではありません。
むくみは首を通って流れていくので、顔だけでなく首までゆるめると、フェイスラインはすっきり見えてきます。

顔がむくむ朝に起きていることと、顔から首へ流していく45分の中身をお伝えします。

01顔がむくむのは、なぜ?

顔がむくむのは、なぜ?の図
前の晩の塩分とお酒は、翌朝の顔に出やすくなります。

塩分の多い食事やお酒のあとは体が水分をためこみやすく、翌朝の顔に出やすくなります。眠りが足りない日や、寝る直前までスマホを見ていた日も、朝の顔がすっきりしないと感じる方が少なくありません。

02首のこわばりとも関係がある?

顔の水分は首を通って流れていくので、うつむいた姿勢で首まわりがこわばると、顔のむくみも引きにくくなります。HIKKA仙台のスタッフブログでは、首から胸もとにかけての硬さについてこう書いています。

スタッフの言葉

「休んでも疲れが抜けない」「寝てもだるさが残る」という方ほど、首肩こりと一緒に“デコルテの硬さ”が出ていることがあります。 デコルテまわりは、血流やリンパの通り道が集まっている場所で、ここが硬くなると、上半身の循環が全体的に滞りやすくなります。その結果、首や肩だけでなく、顔のむくみや頭の重さ、だるさなど、いろいろなサインが重なって出てくることがあるんです。

高橋桃花・スタッフブログ(2026年7月21日)より

03流したあとの顔は、どう見える?

顔から耳の下、首へとやさしい手で流していくと、たまっていた水分が引いて、あごのラインがすっきり見えてきます。鏡に映る顔が軽く見えると、出かける前の気持ちまで変わっていきます。

施術のあとの写真を見て「加工?」と思ったという方の口コミです。

お客様の声
フェイシャルの体験をさせていただきました。
気持ちよくて寝てしまいました。
施術後の写真は加工!?と思うほどむくみが取れてスッキリしていました。
頬が上がったような感覚でした。
ありがとうございました(^^)
Googleマップの口コミ(画面の切り抜き・お名前はぼかしています)

※感じ方には個人差があります

04OTEIREでは、どこまで流す?

OTEIREは、クリームを使ったオールハンドで顔全体から耳の下、耳へと流していく45分のフェイシャルで、首やデコルテ、頭まわりにも触れていきます。もともと肩こりを専門にしてきたサロンなので、首や肩のこわばりのご相談もお受けしています。初回は3,980円(税込)です。

茶色の施術ベッドと、お話をうかがう白い丸テーブルを置いた個室です。
茶色の施術ベッドと、お話をうかがう白い丸テーブルを置いた個室です。写真:スタッフブログ(2026年8月8日)
HIKKA仙台の考え方

顔がスッキリすると、心が自然にととのう

  1. 顔と心は、連動しています
  2. 顔には、老廃物がたまります
  3. 流すと、顔が明るくなります
  4. 顔が明るいと、心も明るくなります

顔は、毎日いちばん長く見ている自分です。鏡の顔が明るくなると、「今日は調子がいい」と思える日が増えていきます。

顔と心を整えるフェイシャルについて
初めての方

初回 OTEIRE 45分

3,980円税込

初回体験・女性専用。肌と頭を一緒に休ませる45分の「脳休フェイシャル」。顔にたまった老廃物を手で流し、顔と心を明るく整えます。

2回目から

通常 OTEIRE 45分

12,000円税込

女性専用。月に1回、顔と心を整える時間に。

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LINEで「フェイシャル予約希望」と、第1〜第3希望の日時を送るだけです。

05よくある質問

小顔になりますか?
骨の大きさは変わりません。むくみとこわばりが引いた分だけ、フェイスラインがすっきり見えます。くわしくは、小顔エステについての記事をご覧ください。
すっきり感はどのくらい続きますか?
感じ方や生活によって個人差があります。前の晩の塩分や眠りで翌朝の顔は変わるので、家でできることも合わせてお伝えしています。
車で行っても大丈夫ですか?
お車の場合は、サロンの向かいにあるコインパーキングをお使いください。駐車場の場所に迷ったときは、公式LINEでお気軽にお尋ねください。
予約はどうやって取りますか?
公式LINEで「フェイシャル予約希望」とお送りいただき、第1から第3までのご希望の日時を添えてください。その中からサロンで日時を調整し、決まったご予約の日時をお返事します。

まとめ顔のむくみを流したい方へ

HIKKA仙台は、仙台市青葉区宮町にある女性専用・完全予約制のサロンです。JR仙山線の東照宮駅から歩いて8分で、お車の方は向かいのコインパーキングを使えます。営業は11時から20時まで、定休日は木曜と金曜です。

ご予約は公式LINEに「フェイシャル予約希望」と、ご希望の日時を3つまで送ってください。

初回 OTEIRE 45分 3,980円(税込)

ご予約は、LINEに送るだけです。

まずは初回の45分で、顔と気持ちが明るくなるのを感じてください。

  1. 1公式LINEを友だち追加
  2. 2「フェイシャル予約希望」と、ご希望の日時を第1〜第3希望まで送る
  3. 3サロンが日時を調整して、予約の確定をお知らせ

LINEをお使いでない方は、予約フォームからご希望の日時をお送りください。

営業 11:00〜20:00(定休日 木・金)/女性専用・完全予約制。聞きたいことだけ送っても大丈夫です。

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